2012年11月24日
ハーフマラソン
11/22-23で片添が浜キャンプ場に片添祭の前泊襲撃に行って来ましたが、ついで(実はこっちが本命？)にハーフマラソンのほぼ全コースを走ってみました。
(画像はiPhoneアプリのRunmeterのものです)
(画像はiPhoneアプリのRunmeterのものです)
結果は21.1kmで2時間22分10秒(NIKE+GPS)でした。下記の大会だと途中で時間切れ(2時間10分)となります。
まだまだ練習が足りないですね〜(^^;;
まあ、初めてのハーフだったので仕方ないか？(←言い訳)
それより、左膝が痛くなって歩くのもしんどいです。走り終った後は脚がパンパンに張ってました。筋肉痛が怖いです( ；´Д｀)
来年2月の第29回大会の詳細はこちら！
この大会のハーフマラソンコースは割とアップダウンの少ないコースなので、走り易いんだそうです…(~_~;)
まだまだ練習が足りないですね〜(^^;;
まあ、初めてのハーフだったので仕方ないか？(←言い訳)
それより、左膝が痛くなって歩くのもしんどいです。走り終った後は脚がパンパンに張ってました。筋肉痛が怖いです( ；´Д｀)
来年2月の第29回大会の詳細はこちら！
この大会のハーフマラソンコースは割とアップダウンの少ないコースなので、走り易いんだそうです…(~_~;)
Posted by コヨーテ at 01:05│Comments(4)
│ランニング＆スイミング
この記事へのコメント
試走されたんだ！いーなー
お疲れさまでした。
実は僕も、今回、コースの下見をしようと思ってます（試走はしませんが^^;）。
エントリーはお済みですか? ^^
お疲れさまでした。
実は僕も、今回、コースの下見をしようと思ってます（試走はしませんが^^;）。
エントリーはお済みですか? ^^
Posted by ばすかん
at 2012年11月24日 06:29
at 2012年11月24日 06:29>ばすかんさん
このタイムだと参加しても途中でタイムリミットによる強制収容になりますから、申込はしてません(^^;;
平均6分/km以下でないと出る気になれませんよ〜( ；´Д｀)
このタイムだと参加しても途中でタイムリミットによる強制収容になりますから、申込はしてません(^^;;
平均6分/km以下でないと出る気になれませんよ〜( ；´Д｀)
Posted by コヨーテ at 2012年11月24日 07:54
こんにちは！
ハーフで関門時間が2時間10分！？
厳しい大会ですね～(^^;
やはりレースと言うだけあって、
市民ランナーよりもアスリート向けですか？
ハーフで関門時間が2時間10分！？
厳しい大会ですね～(^^;
やはりレースと言うだけあって、
市民ランナーよりもアスリート向けですか？
Posted by 39（サンキュー） at 2012年11月24日 14:29
>39さん
こんばんわ！
6分/kmが速いのか遅いのかは分かりませんが、スタッフ的には寒い中をいつ迄も待つのは大変だからですかね？
レース参加は一つのモチベーションアップかも知れませんが、体力増強・健康維持・メタボ予防(解消？)ナドナド、初心を忘れずにスキルアップできるように頑張りたいですp(^_^)q
こんばんわ！
6分/kmが速いのか遅いのかは分かりませんが、スタッフ的には寒い中をいつ迄も待つのは大変だからですかね？
レース参加は一つのモチベーションアップかも知れませんが、体力増強・健康維持・メタボ予防(解消？)ナドナド、初心を忘れずにスキルアップできるように頑張りたいですp(^_^)q
Posted by コヨーテ at 2012年11月24日 18:39
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